Ingredientes:
150ml de leite vegetal
3 colheres de sopa de flocos ou farinha de aveia
2 colheres de sopa de pudim proteico de baunilha
Rodelas de banana
Preparação:
Coloque num recipiente para ir ao microondas a aveia e o leite e leve ao microondas 2 a 3 minutos e mexa.
Decore com o pudim, rodelas de banana, sementes ou frutos secos.
Sem comentários:
Enviar um comentário