Ingredientes:
1 ovo
1 Colher de sopa de pudim proteico
1 Colher de sopa de compota frutos vermelhos sem açúcar
Preparação:
Misture bem o ovo com o pudim proteico, leve ao microondas por 3 minutos. Leve ao frigorífico por 2 horas e sirva com compota sem açúcar.
Ingredientes:
120 grs de amendoim
80 grs de bolacha Maria
2 colheres de sopa de chocolate 50% em pó
5 colheres de sopa de Nutella
Cobertura:
300 grs de chocolate ao leite
50 grs de amendoim triturado
Preparação:
Triture as bolachas e o amendoim até ficarem em pó.
Adicione o chocolate em pó e a Nutella e misture bem.
Faça bolinhas e leve ao congelador por 5 minutos.
Derreta o chocolate em banho-maria ou no microondas de 30 em 30 segundos e mexa, junte o amendoim picado.
Passe as bolas pelo chocolate derretido, e leve ao congelador por 5 minutos e está pronto a comer.
