100ml de leite de coco
2 colher de sopa de aveia
1 colher de sobremesa de chia
1 Colher de sobremesa de cacau em pó
Meio pudim proteico de caramelo
1/2 Banana
Preparação:
Coloque num pote/frasco o leite de coco, aveia, chia, cacau, 2 Colheres de sopa de pudim proteico de caramelo, e misture bem.
Leve ao frigorífico com a tampa durante toda a noite ou no mínimo por 3 horas.
Na hora de servir coloque o pudim proteico de caramelo e banana às rodelas.
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