Ingredientes :
1 manga cortada aos pedaços
2 ovos
2 colheres de sopa de geleia de agave
7 colheres de sopa de farinha aveia ou de amêndoa
1colher de sobremesa de canela
1 colher de chá de óleo de coco ou azeite
1 colher de café de bicarbonato de sódio ou fermento em pó
Preparação:
Pre-aqueca o forno a 180ºC.
Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture até ficar uma massa homogénea.
Coloque pedaços de manga e de amêndoa nas formas e verta a massa.
Leve ao cerca de 15min ou até ficarem lourinhos.
Cobertura: 3 quadrados de chocolate com 1 colher de sopa de bebida vegetal e se gostar junte uma de óleo de coco mas é facultativo, leve ao microondas por 1 minuto.
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