Ingredientes :
3 claras
1 iogurte/pudim high protein de chocolate
Preparação :
Bata as claras em castelo, junte o pudim high protein e misture delicadamente e por fim coloque raspas de chocolate negro, leve ao frigorífico umas horas.
Nota : Se gostar junte uma colher de sopa de manteiga de amendoim e amendoins torrados.
Pode adicionar quadrado de chocolate derretido para ficar com mais sabor a chocolate.
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