Ingredientes:
4 ovos
4 colheres de azeite ou óleo de coco
6 Colheres de água ambiente
2 dentes de alho ralado
1/2 chávena de chá de parmesão ralado (50g)
Bacon aos cubos
2 colheres de sopa de salsa picada
1 Chávena de farinha de amêndoa ou farinha de grão ou 1/2 chávena de farinha de coco
Pimenta preta q. b.
1 colher de café de fermento em pó
Preparação :
Misture todos os ingredientes muito bem, coloque numas formas de silicone e leve ao forno por 25 minutos.
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