Ingredientes:
1 ovo
1 banana esmagada
3 colheres de sopa de farinha de aveia
3 colheres de sopa de bebida vegetal
2 colheres de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de manteiga de amendoim
1 colher de sopa de azeite
1/2 colher de café de fermento em pó
Preparação:
Num tijela de vidro junte todos os ingredientes e misture bem.
Leve ao microondas por dois minutos.
Sem comentários:
Enviar um comentário