Ingredientes:
120gr de manga
3 Colheres de sopa de flocos de aveia
120ml de Leite de coco ou água
1 colher de café de canela
Preparação:
Num tacho colocar todos os ingredientes e levar ao lume, quando levantar fervura diminuir e deixar cozer em lume brando por 10 minutos, mexendo ocasionalmente, ou leve ao microondas na Micro delícia a 700w durante 2 a 3 minutos.
Pode servir assim ou se preferir pode triturar com a varinha-mágica.
Preparação Bimby:
No copo colocar todos os ingredientes
Programar 12min/100º/vel1.
Pode ser assim ou se preferir pode triturar 45seg/vel3,5.
Coloque um prato e sirva quente.
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